Die goldene Jahreszeit ist da: Der Herbst zeigt sich von seiner farbenprächtigen Seite und taucht die Natur in Gold-, Rot- und Braun-Nuancen. So schön das anzusehen ist, manchmal schleicht sich trotzdem der Herbstblues ein. Keine Sorge, wir haben für Sie eine Wundertüte voller Glückstipps gegen den Herbstblues vorbereitet. Es ist Zeit, dem Regen und der Tristesse zu trotzen. Machen wir uns den Herbst so strahlend wie unsere GlücksSpirale!
Den Herbst aktiv genießen
Wenn der Herbst kommt, heißt es rausgehen und die Natur in ihrer vollen Pracht erleben. Schlüpfen Sie in bequeme Schuhe und wickeln Sie sich in Ihren kuscheligen Lieblings-Schal, denn ein Herbstspaziergang kann wahre Wunder bewirken. Spüren Sie die knisternden Blätter unter Ihren Füßen und lauschen Sie dem Rascheln der Bäume. Diese Momente sind wie kleine Glücksbringer, die das Herz erfreuen.
Doch nicht nur die Natur, auch Ihr Zuhause verdient Ihre Aufmerksamkeit: Ein herbstlicher Putz bringt frische Energie und Lebensfreude in Ihre Vier Wände. Schmücken Sie Ihr Heim mit Kerzen, Blättern und warmen Farben, um eine einladende Atmosphäre zu schaffen. Und vergessen Sie nicht herbstliche Düfte, wie einen heißen Tee oder duftende Räucherkerzen, die Wohlbefinden versprechen.
Spaß im Herbstregen
Der Herbst hat seinen ganz eigenen Charme, den Sie genießen können. Warum nicht mal unbeschwert im Regen tanzen? Ziehen Sie Ihre Gummistiefel an, springen Sie in die Pfützen und fühlen Sie sich frei wie ein Glückskind. Tipp: Gestalten Sie dazu Ihre eigene herbstliche Playlist mit Musik, die gute Laune verbreitet und Sie in eine ausgelassene Stimmung versetzt, als hätten Sie gerade die GlücksSpirale-Rente gewonnen.
Me-Time und Entspannung zelebrieren
Die herbstliche Stimmung schreit förmlich nach „Me-Time“. Gönnen Sie sich Zeit für sich selbst. Ob ein entspannendes Bad, ein gemütlicher Abend bei einem Glas Wein oder ein Stündchen in Ihrem Lieblingssessel – diese kostbaren Momente sind wie ein persönlicher Jackpot, der Ihnen hilft, das Glück zu spüren. Oder tauchen Sie in die Welt der Literatur ein und lesen Sie ein gutes Buch, das Sie in glückliche Welten entführt.
Anderen eine Freude bereiten
Die Herbstzeit erinnert uns daran, wie wichtig es ist, anderen Menschen zu helfen. Ob durch freiwillige Arbeit oder Spenden, nutzen Sie die Gelegenheit, um Gutes zu tun. Denn nicht nur für Sie, sondern auch für andere kann das Glück gefunden werden. Die GlücksSpirale, die zahlreiche soziale Projekte unterstützt, kann uns daran erinnern, wie wichtig es ist, etwas zurückzugeben und anderen Menschen ein Lächeln aufs Gesicht zu zaubern. Der Herbstblues kann uns alle mal erwischen, aber mit diesen Glückstipps können Sie auch die kalte Jahreszeit in vollen Zügen genießen. Feiern Sie den Herbst, als wäre Ihr Leben eine endlose Glückssträhne. Das Glück steckt oft in den kleinen Dingen des Lebens. Wir wünschen Ihnen eine glückliche und farbenfrohe Herbstzeit!
Über unseren Autor – Hans im Glück
Kennen Sie schon Hans? Hans ist unser Glückspilz und gleichzeitig das wandelnde Lexikon der GlücksSpirale. Er weiß einfach alles über’s Glück! Für uns macht er sich regelmäßig auf die Suche nach den emotionalsten, interessantesten und witzigsten Stories – und probiert dabei auch gern mal Neues aus.